Блог о фитнесе
Блог о фитнесе

Комплекс из Йоги Айенгара для самостоятельной практики при вальгусной деформации стопы.

Йога помогает сохранять легкость в ногах и здоровье суставов ног.

Благодарю учителей йоги Айенгара, которые в этом году давали новые знания. Учеников за совместную Практику йоги.

Шавасана

09 янв 2022

В конце каждого занятия по йоге выполняется Шавасана - поза отдыха и расслабления

Работа кишечника связана с энергией нижней части тела Апана вайю - энергией выделения, которая движется во вне.

В структуре классов по йоге Б.К.С Айенгара всегда есть женский класс.

Хочу поделиться любимыми Асанами, которые дают эффект восстановления и расслабления.

Каждое занятие йогой мы начинаем с приветствия отцу йоги Мудрецу Патанджали

Мы можем без медикаментов помогать своему организму оставаться здоровым.

В процессе обучения на факультете психологии мы проходили очень интересный курс - психосоматика

  • Клиентов
  • лет на рынке
  • направлений

Часы работы call-центра:

  • Понедельник - Пятница: 9:00 - 22:00
  • Суббота: 9:00 - 18:00
  • Воскресенье: 10:00 - 22:00
+7 (343) 290 79 48

Записаться на бесплатное занятие

Обратная связь

Ваше сообщение отправлено

Top