Фитнес зал Екатеринбург

Фитнес зал Екатеринбург

Стяжкина Анна

Уникальная программа, которая совмещает в себе элементы хореографии, йоги, пилатеса и фитнеса

Павлова Анастасия

Многофункциональная тренировка, специально созданная с учетом потребностей современного человека.

Павлова Анастасия

Комплексная оздоровительная велнесс тренировка, с использованием массажно-балансировочной подушки

Павлова Анастасия

Эффективный кардиотренинг с элементами силовой йоги, атлетических упражнений и практики mindbody

Павлова Анастасия

45 минут фитнеса по специальному тарифу со скидкой

Вт, Чт 19:15 | Павлова Анастасия

Элементы степ-аэробики и упражнения на укрепление и "подтяжку" основных групп мышц.

Вт, Чт 19:15 | Павлова Анастасия

Тренировка направлена на сжигание жира и уменьшение проявления целлюлита в проблемных местах у женщин.

Пн, Ср 19:15; Сб 11:10 | Стяжкина Анна

 Занятия для тех, кто предпочитает активному фитнесу более спокойные тренировки.

Вт, Чт 19:15 | Павлова Анастасия

в основе лежат упражнения, включающие в работу большое количество мышечных групп

Вт, Чт 19:15 | Павлова Анастасия

Интенсивность выше среднего (в режиме "жиросжигания"). Подтягивает мышцы, снижает жировую прослойку.

Вт, Чт 19:15 | Павлова Анастасия

Аэробика с использованием степ-платформы и силовые упражнения на основные группы мышц

Вт, Чт 19:15 | Павлова Анастасия

Простые шаги классической аэробики, объединенные в танцевальные связки

Пн, Ср 19:15; Сб 11:10| Стяжкина Анна

Тренировка совершается в трех плоскостях с использование специального оборудования. Завершает занятие миофасциальный самомассаж (МФР).

Вт, Чт 19:15 | Павлова Анастасия

Программа тренировок, в которой используются все самые эффективные виды фитнес нагрузок

Пн 20:10; Чт 20:30 | Канторова Наталия

Современные хореографические связки под зажигательную латино-американскую музыку

Пн, Ср 19:15; Сб 11:10 | Стяжкина Анна

Средняя интенсивность. Построенна по методу ЛФК (леченбной-физической культуры).

Вт, Чт 19:15 | Павлова Анастасия

Интенсивность выше среднего (в режиме "жиросжигания"). Подтягивает мышцы, снижает жировую прослойку.

Спортивный или фитнес зал в Екатеринбурге - это место где можно с пользой для своего здоровья провести время привести фигуру в порядок или подкачать мышцы. В нашем фитнес зале Вы сможете выбрать разные варианты тренировок от спокойной Йоги до кардио и силовых тренировок. Фитнес зал это место где можно отдохнуть о ежедневной суеты и приобщится к занятиям спортом в комфортной для себя обстановке. Очень важно заниматься спортом с группой единомышленников это улучшает результаты занятий и мотивирует. Ведь чтобы получить результат от занятий фитнесом нужна регулярность и систематичность поэтому командный дух на столько важен. Еще один важный нюанс это, то что занятия проходят под контролем и присмотром опытного и профессионального тренера, который всегда подойдет поправит, если Вы делаете какое-то упражнение не правильно. Так же он сможет Вас проконсультировать как лучше начать относительно именно ваших физических способностей, возраста и уровня подготовленности.

  • Клиентов
  • лет на рынке
  • направлений

Часы работы call-центра:

  • Понедельник - Пятница: 9:00 - 22:00
  • Суббота: 9:00 - 18:00
  • Воскресенье: 10:00 - 22:00
+7 (343) 290 79 48

Записаться на бесплатное занятие

Обратная связь

Ваше сообщение отправлено

Top