Йога Екатеринбург
Вт 20:10; Чт 20:10 | Павлова Анастасия
Низкая интенсивность. Восстанавливающая практика, позволит расслабится, отдохнуть и снять напряжение.
Чт 20:10; Вс 19:15| Александрова Татьяна; Вт,Пт 10:00| Газизова Наталья
Низкая интенсивность. Идеальна для начинающих и для людей старшей возрастной группы.
Павлова Анастасия
Динамичный вид йоги, иногда ее еще называют йогой для похудения, одно из самых популярных направлений в Америке
Чт 20:10; Вс 19:15| Александрова Татьяна; Вт,Пт 10:00| Газизова Наталья
Прекрасное знакомство с йогой: для начинающих, к тому же позы легко модифицируются в зависимости от уровня подготовки учеников.
Чт 20:10; Вс 19:15| Александрова Татьяна; Вт,Пт 10:00| Газизова Наталья
Йога для начинающих — это йога для ВСЕХ, не нужно быть Олимпийским Чемпионом чтобы начать занятия.
Чт 20:10; Вс 19:15| Александрова Татьяна; Вт,Пт 10:00| Газизова Наталья
Занятие на основе Йога Айенгара включает в себе упражнения для начинающих (асаны)
Павлова Анастасия
Стандартизированная программа, включающая в себя элементы Тай-Чи, Йоги, Пилатеса и Стейтчинга.