Zumba - это запатентованная танцевальная фитнес программа разработанная специально для фитнес клубов и для людей любого уровня подготовленности, которые хотели бы научиться зажигательно танцевать.
Современные хореографические связки под зажигательную латино-американскую музыку заставят двигаться даже тех кто никогда не танцевал. В этом занятии все разбито на специальные блоки выучив которые можно объединить и связать красивый танец.
Однако, Зумба фитнес это не просто красивая пластика - это еще и отличная тренировка сочетающая в себе хорошую кардио нагрузку, которая заставит вас попотеть, а значит результат будет и в Вашей отличной физической форме сочетающей в себе баланс:
- тонуса мышц,
- координации в движениях и гибкости,
- плюс психоэмоциональная разгрузка.
Зумба для начинающих — это положительный заряд эмоций на каждом занятии, больше не нужно себе заставлять заниматься, можно просто танцевать, наслаждаться и получать заслуженный результат от занятий.
Это наиболее популярное танцевальное направление в фитнес индустрии оно завоевало сердца уже более 15 миллионов человек в 180 странах во всем мире, теперь Зубма в Екатеринбурге и в нашем фитнес клубе вы можете попробовать эту увлекательную тренировку.
Эта тренировка объединяет людей всех возрастов его можно начинать посещать с 13 лет, здесь будет одинаково комфортно чувствовать себя как школьники, студенты, так и люди среднего возраста. Никаких сложных движений все просто и красиво. Это тот вид фитнеса куда можно прийти и просто потанцевать в свое удовольствие.
Зумба Екатеринбург = Абсолют фитнес.