Калланетика Екатеринбург

Калланетика

Тренер: Стяжкина Анна Пн, Ср 19:15; Сб 11:10

КАЛЛАЕНТИКА (Callanetics)

Это гимнастика, названная по имени ее создательницы Каллан Пинкни.

Каллан создала систему упражнений на основе классической хореографии, которые заставляют работать все группы мышц. Эти упражнения статичные, растягивающие и сокращающие мышцы, направлены на глубокие мышечные слои, на которые обычные упражнения просто не могут добраться.

Калланетика - это аэробная гимнастика, она укрепляет мышцы и сжигает жир. 2/3 упражнений калланетики направлены на проблемные зоны - живот, бедра, ягодицы. Занятия калланетикой моделирует фигуру. В результате занятий контуры тела станут отчетливыми, жировую прослойку вытеснят окрепшие мышцы. У Вас уменьшится аппетит, и Вы сможете легче переносить диету.

Калланетика - это занятия для тех, кто предпочитает активному фитнесу более спокойные тренировки.

Записаться на бесплатное занятие

Обратная связь

Ваше сообщение было успешно отправлено

Понравилась статья. Поделитесь

Похожие материалы (по тегу)

Порт Де Брас

Стяжкина Анна

Уникальная программа, которая совмещает в себе элементы хореографии, йоги, пилатеса и фитнеса

Атлетик стрейтч

Павлова Анастасия

Многофункциональная тренировка, специально созданная с учетом потребностей современного человека.

Баланс

Павлова Анастасия

Комплексная оздоровительная велнесс тренировка, с использованием массажно-балансировочной подушки

Best Fit

Павлова Анастасия

Эффективный кардиотренинг с элементами силовой йоги, атлетических упражнений и практики mindbody

Экспресс фитнес

Павлова Анастасия

45 минут фитнеса по специальному тарифу со скидкой

  • Клиентов
  • лет на рынке
  • направлений

Часы работы call-центра:

  • Понедельник - Пятница: 9:00 - 22:00
  • Суббота: 9:00 - 18:00
  • Воскресенье: 10:00 - 22:00
+7 (343) 290 79 48

Записаться на бесплатное занятие

Обратная связь

Ваше сообщение отправлено

Top